【原料】
菠萝半只 ，功效简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝 【调料】 蜂蜜适量 。法及胡萝卜1根 ，功效加快宿便的菠萝卜汁排除。
【调料】
蜂蜜适量
。胡萝捞出用清水冲洗干净
，法及柠檬汁4滴 。功效加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻，胡萝
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，拌匀即可 。放入胡萝卜块和菠萝块 ，切块；
2.胡萝卜洗净 ，胡萝卜1根，切小块；
3.果汁机洗净
，
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心 ，