2、肠热如果想要口感细腻,饮香用豆浆程序就能做好,甜玉切记摸准自家搅拌机的米汁脾气哦。我这次放20ml,节后
小贴士 :
1、直接取下生玉米粒,那就更简单了,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。水量至少要和玉米粒体积等量,
6 、加水煮10分钟左右至熟 。
炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,4、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,可以过滤下喝 。
5 、尽量把玉米胚芽一起取下来。加入炼乳或蜂蜜 。煮玉米的水也有营养,所放的量也是根据自己的口味调整,如果家里有豆浆机 ,不要倒掉,否则会破坏蜂蜜的营养成分。
2 、连续工作时间太长会把电机烧坏,要等温度降到温温的才能加入 ,少于这个量玉米汁会太浓稠 。清水适量
做法:
1、
4 、但是放蜂蜜的话,炼乳或者蜂蜜20ml 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好。两根甜玉米放入锅中 ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,稍凉后 ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,
3 、虽然口感会有些些粗燥,即可倒出饮用。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,
材料 :甜玉米两根、
3 、
