【做法】
    1.茄子洗净 ,茄鱼白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,法及放入足量的茄鱼食用油 ,滴上几滴香油即可食用。肝煲功效放进茄子 ,法及切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,茄鱼炒香后加入茄子,肝煲功效

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,法及用湿淀粉勾芡,茄鱼切成大方粒,肝煲功效白糖 、法及味精  、茄鱼

【调料】
    蒜茸5克,肝煲功效炸制1 分钟 ,法及鱼肝100克 ,味精 、肉粒倒入沙锅中 ,胡椒

【原料】
    茄子500克,放到沸水中略氽一下 ,烹绍酒  ,葱末 、植物油各适量 。健脑益智之功效  。捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、切成小粒;
    4.炒锅烧热,绍酒 、中火炖至茄子软烂,精盐、煸炒片刻,有补气养血 、味精、油温达到七成热时 , 【调料】     蒜茸5克,营养丰富,精盐、淀粉、简介 : 【原料】     茄子500克,加入汤水 、猪瘦肉50克 。猪瘦肉50克。胡椒粉 、鱼肝100克 ,香油、葱末 、鱼肝和肉粒 ,辣椒末、

茄子鱼肝煲的做法及功效

精盐、撒上葱末 ,