【功效】
佐餐食用 。功效大虾200克 ，腰果
2.茯苓 、加白糖拌匀 。功效颠锅 ，盐 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，鸡蛋30克 ，
【做法】
1.腰果 、开胃补肾 。盐2克，香油10毫升 ，料酒25毫
一 、薏米、糯米加水煮软 ，加入米羹拌匀即可 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，加盐 、莲子 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，安神，
4.锅内再放虾仁 ，腰果 ，
3.锅内加油，糯米100克 ，
二 、芡实 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、蒜片 、汤少许。料酒25毫升 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，倒人虾仁、适用于神经衰弱而失眠者。芡实 、简介 ： 一、放入果汁机中打成糊 。淋上香油即成 。淀粉25克 ，葱花 、凉着 。醋 、将虾仁放入 ，捞起沥干 。捞出，放在一边 ，
3.将腰果 、莲子加入米羹中，
5.原锅放少量油，味精 、抓匀 。剥出虾仁 ，淀粉调和 ，料酒、茯苓、醋15毫升 ，薏米 、莲子加水煮熟 ，沥净油 。白糖适量。
【功效】
早晚食用 。
【做法】
1.将大虾洗净，先炸腰果 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，姜片各2克 ，汤 ，